​​​안녕하세요? 이소트레넘 ​피부 노출이 많아지는 여름철에는 등과 가슴에 생긴 여드름을 신경 쓰지 않을 수 없을 텐데요. ​일명 ‘등드름’ ‘가드름’ 등 신체 구석구석마다 매년 여름에는 여드름이 과하게 발생하기 쉽죠. 이는 결국 내게 스트레스로 다가오기 마련인데요. 몸에는 유독 왜 이 부위에 여드름이 잘 나는 것인지, 그리고 어떻게 대처해야 하는지 궁금하실 겁니다. ​이에 오늘은 다가올 여름을 앞두고 여드름피부관리 방법과 이소트레넘 함께 이소트레넘 10을 찾고 계신 분들을 위한 포스팅을 다뤄보고자 합니다. ​해당 제품의 경우 처방전이 있어야 구할 수 있다는 사실 알아두시길 바랍니다.​​​​​​ 먼저 얼굴 외에 몸에 나는 여드름은 피지선이 활성화된 부위 위주로 자주 발생하게 됩니다. ​그 중에서도 주로 피지선 밀도가 높은 등이나 어깨, 가슴에 잘 나타나게 되는 데요. ​옷이나 머리카락, 액세서리가 자주 닿아 자극을 많이 이소트레넘 받는 부위이기도 하죠. ​이외에 화장품이나 헤어 제품 사용, 호르몬이나 스트레스, 흡연과 음주도 원인이 되기도 합니다. ​​​​​​ 특히나 우리 몸은 얼굴보다 피부가 두꺼운 편이라 모공의 막힘이 심할 수 있고, 개선이 쉽지 않아 염증을 부르는 화농성 여드름이 많이 나타나는 편인데요.​ 고름을 생성하는 화농성 여드름은 심한 가려움과 통증을 유발하기 쉽습니다. ​이런 신체 여드름을 내버려 두면 고름이 조직을 이소트레넘 파괴하고 흉터나 색소침착을 남길 수 있어 주의해야 합니다.​ 몸에 난 여드름을 예방하기 위해선 피부에 가해지는 자극을 최소화해야 하는데요. 몸에 닿는 머리카락, 섬유 등을 청결히 하는 것이 중요합니다. ​​​특히 머리카락에 헤어 제품을 사용할 경우 몸에 바로 닿지 않게 하고, 샤워할 때는 부드러운 스펀지 등을 사용해 잔여물이 남지 않도록 깨끗하게 씻어내시기 바랍니다. 더불어 불규칙한 생활 습관은 이소트레넘 피하되 충분한 수면과 건강한 식습관이 뒷받침돼야 하는 데요. 자극적인 인스턴트보다는 비타민, 식이섬유가 풍부한 채소 과일을 섭취하는 것이 좋고요.​ 몸 여드름이 심하다면 땀을 너무 많이 흘리는 격한 운동은 피하는 게 좋습니다.​​​​​​ 참고로 성인이 된 이후로 나타나는 여드름은 주로 여름 휴가 전후로 더 심해지는 특징이 있습니다. 이유는 계절적인 요인 때문인데요. 더운 날씨에는 땀과 피지 분비량이 많고 이소트레넘 세균번식이 활발한데다 피지와 땀, 그리고 화장품과 먼지가 뒤섞여 모공을 막을 수 있어 여드름이 악화되기 쉽습니다. ​강한 자외선에 노출되면 피부가 건조해지고 피부각질층 손상이 강한 피부 자극으로 이어져 여드름이 더욱 심해지게 됩니다.​​​따라서 여름철에는 꼼꼼한 세안이 필수인데요. 특히 땀을 많이 흘리고 난 뒤에는 피부에 자외선 차단제나 색조화장 등의 찌꺼기가 남지 않도록 잘 씻어내는 것이 좋고요. ​또한 피지가 이소트레넘 굳을 수 있는 찬물보다는 따뜻한 물을 사용하면 됩니다. ​그렇다고 너무 자주 씻으면 오히려 좋지 않습니다.​ 비누성분이 피부의 유분기를 다 제거하면 피부는 없어진 유분을 보충하기 위해 더 많은 피지를 배출하기 때문입니다.​끝으로 스트레스나 호르몬, 인스턴트 음식과 유전적 요인 등의 다양한 복합적인 요인은 결국 여드름을 만들어내게 됩니다. ​여드름의 경우 조금만 관리가 소홀해도 재발되는 경우가 많은 만성 피부질환이나 이소트레넘 다름없는데요.​​​​​​ 따라서 스트레스 조절과 충분한 수면, 식이요법 등을 잘 실천하면서 증상이 개선 될 때까지 지속적으로 관리해야 합니다.​ 여드름 정도가 심하지 않다면 여드름 연고를 바를 수도 있고, 특히 인위적으로 압출하는 시도는 삼가는 것이 좋습니다.이상 오늘 준비한 여드름피부관리 방법에 관한 포스팅을 마치도록 하고요. 다가올 여름을 앞두고 여드름피부관리 방법을 알아보고 계셨다면 본 포스팅이 조금이나마 도움이 되었으면 합니다. 이소트레넘 ​감사합니다.