선선한 맞고하는법 바람이 불어오는 요즘 가을 향이 물씬 나네요~ 한살한살 먹을수록 가을향이 어떤건지 알것같아요^^​이런 날씨에는 가벼운 스트레칭으로 몸을 풀어주기에 딱 좋은 시기죠! ​기분 좋은 가을 날씨 속에서 건강한 운동 습관- 나를 지키는 약속이죠